• Mamá, entiende mis berrinches: son mi primer paso para mi inteligencia emocional

    Mamá, entiende mis berrinches: son mi primer paso para mi inteligencia emocional
    Los berrinches son un estallido de lágrimas, mocos, gritos y rabia que nos desconciertan y que incluso nos frustra como madres. Sabemos que puede resultar desesperante intentar calmar a nuestra pequeña criatura colérica, pero el modo en que gestiones estas explosivas situaciones marcará el futuro emocional de tu niño. Algo de lo que se sorprenden muchas familias es del peculiar carácter que demuestran muchos pequeños ya desde edades tempranas. Llama la atención que se diferencien tanto de otros niños e...

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  • NUESTRO CEREBRO SE ALIMENTA, LITERALMENTE, DE SÍ MISMO CUANDO NO DUERME LO SUFICIENTE

    NUESTRO CEREBRO SE ALIMENTA, LITERALMENTE, DE SÍ MISMO CUANDO NO DUERME LO SUFICIENTE
    La falta de sueño hace que elimine de más una cantidad significante de neuronas y conexiones sinápticas, lo que fomentaría las enfermedades neurodegenerativas. Dormir no solo implica recuperar energía cada 12-16 horas, también le sirve a nuestro cerebro para cambiar de estado y liberarse de aquellos subproductos tóxicos de actividad neuronal a lo largo de la jornada. Pero, curiosamente, parece que si le privamos de tiempo de sueño, lo hará igualmente mientras estamos despiertos... aunque con un exceso de limpieza...

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  • ¿QUÉ PASARÍA SI NO HUBIERA MÁS NUBES?

    ¿QUÉ PASARÍA SI NO HUBIERA MÁS NUBES?
    Un nuevo estudio anticipa un mundo despejado… Y el pronóstico no es bueno. Además de atrapar el calor en la atmósfera terrestre, una nueva investigación sugiere que los gases de efecto invernadero están eliminando las nubes del cielo, lo que podría acelerar drásticamente el ritmo del calentamiento global durante el próximo siglo.A medida que el carbono se acumula en la atmósfera, rompe las conocidas como stratocumulus o nubes estratocúmulos que ayudan a enfriar el planeta. Este tipo de nubes cubren...

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