Monitor de pilates
En stock
Diploma
El curso tiene una duracion de 1 a 3 meses (380 hrs.) y Diploma acreditativo
Programa
INTRODUCCIÓN 1
■ HISTORIA DE J. PILATES
■ PRINCIPIOS DEL MÉTODO PILATES
■ TERMINOLOGÍA ESPECÍFI...
usuarios están viendo este curso ahora.
Diploma
El curso tiene una duracion de 1 a 3 meses (380 hrs.) y Diploma acreditativo
Programa
INTRODUCCIÓN 1
■ HISTORIA DE J. PILATES
■ PRINCIPIOS DEL MÉTODO PILATES
■ TERMINOLOGÍA ESPECÍFICA Y CONCEPTOS CLAVES
■ CARACTERÍSTICAS DEL MÉTODO PILATES
■ LA POSTURA
■ LA RESPIRACIÓN
■ POSICIONES ACONSEJADAS PARA PRINCIPIANTES
■ LOS FUNDAMENTOS
■ EJERCICIOS DEL MATWORK
■ LISTA DE EJERCICIOS PARA MAT NIVEL BÁSICO
Y PREPARACIÓN PARA EL INTERMEDIO
■ LISTA DE EJERCICIOS PARA MAT NIVEL AVANZADO
■ WALL SERIES
■ BIBLIOGRAFÍA
Metodologia
Los cursos online se desarrollan fundamentalmente a distancia a través de materiales escritos, con una comunicación permanente a través de correo electrónico.
